是日以公仔箱（時稱「電視機」）解悶，偶得對白如下：「老世，嗰個阿炳成嚿番薯咁，你做乜請佢？」「佢雖然唔够醒目，之我就係鍾意佢擔屎唔偷食，唔使驚佢穿我櫃桶底。」 廣東話「擔屎唔偷食」形容人老實可靠，個個都知，但若問到呢個俗語點嚟就怕且連做過「倒夜香」嘅人都未必知曉。流傳得最廣嘅幾個解釋多數同「大躍進」嘅「人民公社」黑暗年代有關，無非都係話屎有價值，最啱做肥料，偷人哋啲屎有着數云云。但無論橫解掂解，都唔「覓聲時（makesense）」，就算嗰個人幾老實，甚至笨實，都知道屎又臭又核突，點會偷嚟食？除非佢唔係老實，係腦實，個腦黐到實。     查實，「擔屎唔偷食」 根本係個誤會，同「屎」字冇關，而同明代嘅大儒，人稱「白沙先生」嘅廣東人陳獻章有關。冇錯，就係「陳白沙駛牛——請趌」入便嗰個主角。白沙先生爲人耿直清高，不滿官場腐敗，辭官後退隱家鄉過住清淡嘅日子，寧願同鄉里借貸，都唔收受朝廷嘅俸給。當時嘅都禦史鄧廷瓚曾經命令地方官員按月送一石米畀佢，但佢堅决唔收，啲鄉里就以「儋石不偷食」稱道佢清廉自守。其中「儋」讀[耽daam1]，乃裝穀物之容器，「石」讀[daam3]，乃容量單位，「儋石」有「少量」嘅意思。至于「偷食」，並唔係「偷嘢食」，「偷」係「苟且」咁解，例如「偷生」、「偷活」。「儋石唔偷食」意思就係話白沙先生佢老人家唔願意苟且貪吃朝廷嗰尐咁多米糧，呢句話傳到後世依然係形容人正直誠實。但由于口耳相傳，有邊讀邊，深僻嘅「儋」變成個個都識睇嘅「擔」，本應讀[daam3]音嘅「石」就讀成「石頭」嘅「石」音，並逐漸演變成近音嘅「屎」（北方話直頭一樣音添）。于是乎，「儋石不偷食」就成爲「擔屎唔偷食」，雖則唔多合邏輯，但勝在够㜺鬼，留「香」百世。 原文出處

除了睡眠面膜，一般面膜只需敷10至15分鐘就夠了，並無需日日敷，更切忌敷過夜，不然隨時護膚變傷膚！   敷面膜可保養皮膚，不少人以為「敷得唔好嘥」，私自延長敷面時間，隨時補濕變抽濕。有皮膚科專科醫生指，面膜敷得多未必好，更切忌重用；並要因應膚質揀面膜，忌以「功能行先」。   敷10至15分鐘就夠 忌日日敷 名牌面膜一塊索價逾百元亦有捧場客，部分人覺得「敷得唔好嘥」，將面膜「敷過夜」，甚至「一塊面膜分兩次敷」。但皮膚科專科醫生林嘉雯指，一般面膜建議敷10至15分鐘，「超時」或令皮膚變差：「敷過夜有機會堵塞毛孔，增加暗瘡及粉刺，且面膜變乾後，有機會帶走皮膚表面水份，致愈敷愈乾！」如面膜含致敏成分，長時間敷面更會加速皮膚吸收，影響更嚴重。 林指，重用面膜更有機會繁殖金黃葡萄球菌等細菌，「面膜不應日日敷，太頻密有機會造成敏感及刺激，及增堵塞毛孔。」   留意面膜成分 按膚質選擇 皮膚科專科醫生陳厚毅指，以乾性皮膚為例，因屬敏感性皮膚，應避免含美白成分，如果酸、麴酸、葡萄糖苷等，草本香料如蘆薈、金盞花、海藻、薰衣草等亦可能刺激皮膚。「乾性肌膚用有機或中藥面膜都可能致敏，有MI、MCI及Paraben等防腐劑面膜亦應避免。」陳續指，對敏感膚質者而言，面膜含防腐劑，如「對羥基苯甲酸酯」愈多，過敏情況或更嚴重，但只要面膜合乎標準，正常使用應問題不大。 [...]

想要便宜又好用的保濕產品？超乾冷韓國妞們向你推薦60元的迷你凡士林！其主成分「石蠟」能避免水分蒸散，特別適合夜間厚敷和做為唇膏前打底。   60元便宜護唇膏比專櫃更神！超乾冷韓國女孩全部被它征服了！ 最近滑Instagram幾乎都被韓妞拿著迷你凡士林（Vaseline）的照片洗版啦！這顆台灣沒賣的凡士林，到底有什麼魅力讓韓國女孩通通被擄獲呢？   理由 1：霧面唇彩大流行 一到秋冬，霧面唇彩就會重新流行！想要畫出漂亮的霧唇，乾燥、脫皮......這些落漆的事絕對不能發生！韓妞們的訣竅是，在前一晚睡覺時將厚厚的凡士林護唇膏塗在雙唇，隔天起床後嘴唇水嫩，畫霧面唇彩時也不易顯唇紋。   理由 2：紅唇打底 迷你凡士林護唇膏最具人氣的便是粉紅罐潤色款（rosy [...]

敏感肌比一般膚質需要更細心的護理，要使用溫和低刺激的產品，如弱酸性或中性的清潔產品，並少有皮膚殘留物的。   Curél第三屆益膚日　教導全齡家庭肌膚照護 為了提供民眾最適合的肌膚護理知識，花王與皮膚科學發展文教基金會精心規劃『第三屆益膚日』肌膚保養講座，特別邀請高雄長庚皮膚科劉奎蘭醫師、禾馨醫療皮膚科蔡昌霖醫師，針對敏感肌護理和嬰幼兒與銀髮族肌膚照護等面向，提供消費者正確與清楚的知識。 醫師在講座上也教導民眾，敏感肌該如何做好清潔、控油、保濕等保養，醫師表示，敏感性肌膚適合的清潔產品應以弱酸性或中性、少有皮膚殘留物為原則；保濕則是需注意使用的產品是否含有保濕配方，這樣才能鎖住水分，維持較好的皮膚屏障功能。 而平時頭、臉、手腳、腋窩和鼠蹊部是汗水和皮脂分泌旺盛的部位，應每天使用清潔產品洗淨，清洗時應避免過熱的水溫。此外，控油要做得好，最重要的關鍵還是平常要注意清潔與保濕保養，使用溫和低刺激的產品，才能防止肌膚問題再度發生。   資料來源：ETtoday 新聞雲  

只對某些東西或成分敏感並不一定是敏感膚質，皮膚和跟天氣一樣時常在變，或許今天你對某些以往不會敏感的物質就敏感了。   敏感性膚質是如何定義的？我認為是極易受外在物質刺激的皮膚，無論使用何種物品都有發紅灼熱的不適感。這與先天性過敏體質有關，但敏感性肌膚不能與過敏混為一談。 一位皮膚專科醫生告訴我，他有位病人的皮膚發紅灼熱，一直找不到致敏源，後來發現是家裏新購置的紅木餐桌傢俬導致的，病人丟掉傢俬後，皮膚病即不藥而癒。有些人吃海鮮會令皮膚紅腫痕癢，有些人連飲可樂也有此過敏反應，原因不明。這都是過敏現象，而非因他們屬於敏感膚質。每個人都有機會對某些物質敏感，我自小就不能戴銀器頸鏈，否則會引起接觸性皮膚炎，但不代表我屬敏感肌膚，只是對銀器敏感而已。 我開拓美容產品，加上各大護膚品牌常送贈產品給我試用，所以常做白老鼠。我的髮膚跟白種人一樣幼薄乾燥，皮膚較很多黃種人要薄及略少色素保護，理應比許多人的肌膚較敏感吧？但我很少因為使用美容品而過敏。 有時當皮膚從未接觸過某些物質，最初接觸時皮膚會產生一點紅點，有些人因此斷定產品裏某些成分引致皮膚產生不良反應。其實只是皮膚對新物質的正常反應，只要沒出現紅腫、灼熱或痕癢便可繼續使用。當皮膚適應了，不出三天紅點自會消失。我們的皮膚和荷爾蒙跟天氣一樣時常在變，即使今天你對某些物質不敏感，不代表明天或將來不會。若你懷疑皮膚過敏與所用產品有關，可找醫生進行過敏測試，找出刺激皮膚的可疑物質，以後避免使用含這成分的產品。 其實自己也可進行過敏測試：使用新產品前，用棉花沾上面霜黏貼在手腕內側，18小時內沒誘發紅癢就可放心使用。   資料來源：晴報

「寶石肌」是韓國最近流行的新詞，形容肌膚如寶石般光滑又有光澤。想擁有完美的「寶石肌」？護膚要做到位，跟著以下幾個護膚方法，就能輕鬆擁有寶石光芒！   肌膚如寶石般閃耀 只因護膚做到位 對於寶石，女性們的抵抗能力一直很低。表面光滑又有光澤的寶石總是能勾起女性們的佔有慾。最近韓國又流行了一個新詞，那就是「寶石肌」。 光滑又光澤無限、如寶石般的肌膚即使不是天生也能擁有。幾個簡易護膚方法及護膚單品，你值得擁有。   01 去角質 在護膚時人們常忽略了去角質的重要性。然而，堆積的角質不但是令肌膚顯得暗沉的原因，更會影響護膚產品內的有效成分被肌膚充分吸收。因此，建議周期性的為肌膚去角質。 推薦產品：嬌韻詩（CLARINS）Gentle Peeling [...]

鍾楚紅表示自己崇尚自然環保的保養方式，除了堅持運動和優質睡眠外，挑選護膚品的要求是不要用動物做實驗，採用天然的草本成份。   鍾楚紅唔理皺紋拒打美容針：好驚變咗唔係自己個樣 鍾楚紅（紅姑）出席韓國護膚品牌概念店開幕禮，紅姑直言揀選護膚品的要求是不要用動物做實驗，採用天然的草本成份。問會否嘗試打醫學美容針？她說：「唔敢，變咗唔係自己個樣會好驚。（懶護膚？）你睇得出？鍾意自然，即係多皺紋？我冇理咁多，最重要係心態、生活態度，我太熱愛生活，花時間在其他地方，唔會注重塊面。」 紅姑覺得運動和睡眠好大幫助，即使沒充足睡眠也堅持運動，血氣循環好，人顯得光彩。紅姑會去行山，但未有機會相約同是喜愛行山的周潤發，皆因發哥太早出門。 之前說過聖誕想去耶路撒冷旅行拍攝，但有工作未能成事，聖誕前也會出埠旅行。那聖誕會否與男士約會？她笑說：「邊個敢dating我，又係Leo（緋聞助手）最抵得諗。（怕被影？）人哋唔驚我都驚，如唔係都講到係，去邊都走唔過你哋對眼。（今次去外地拍拖？）畀你哋猜測下。」談到恨不恨拍拖？紅姑反問看得出不恨拍拖嗎？並說：「冇（拍拖）咁樣都幾好，唔好勉強。」紅姑坦言不覺身邊有合眼緣的，若有大家也會影到，又笑指Leo也驚了，已沒那麼抵得諗。   資料來源：頭條日報

每到冬天，肌膚容易脫水，又痕又乾，仲隨時出現脫皮，唔敢見人？唔使怕，醒你4招急救小撇步和應急保濕產品，拯救你的肌膚回復水嫩。   Help me！ 換季脫皮急救小撇步與應急保濕產品 每到換季時，女孩們幾乎都會有的困擾就是肌膚缺水，容易乾癢，局部脫皮，膚況變得粗糙不堪，想上妝遮瑕，似乎讓脫皮顯得更嚴重明顯，這樣的膚況真的是令人抓狂。今天就要為女孩們介紹4招緊急急救法，以及能幫妳速速補水的應急保濕產品，讓大家即使換季也能美美見人。   ★敷保濕面膜 針對脫皮，最有效的急救辦法之一，就是敷保濕面膜，可以選擇保濕力佳的，像是蘆薈、玻尿酸、小黃瓜、蝸牛等，都相當適合換季時使用。前天晚上或出門前半小時使用完，能使脫皮狀況立刻改善。   ★敷晚安凍膜 晚安凍膜直接擦在臉上就去睡覺，睡眠過程中晚安凍膜的保濕劑、玻尿酸、膠原蛋白等成分，就自動發揮保濕作用，早上醒來，肌膚就水嫩水嫩。但記得，只要塗上適量即可，若塗過多，會造成肌膚負擔，反而容易長痘痘。 [...]

護膚品的美容成分並不一定愈多愈好，必須比例均勻。若吸收過多，反而可能讓肌膚出現各種問題。一齊來看看以下就使用一些常見的成分時所需要注意的地方吧！   今期《選擇》月刊中提到：「甘油在改善乾燥問題的護膚品中使用濃度最高可達25％。」我對此可行性感到懷疑，是否正如消委會所示，甘油在成分中比例愈高，保濕效果就愈好呢？據我所了解，採用10％已很黏厚，生產商在製造上要考慮用家的應用及觸感，一般都採用10％或以下的濃度，而且採用甘油時，會同時以黏度較低的多元醇去中和甘油的黏度。太高濃度的甘油，反而令皮膚脫水。 有些成分雖好，也要適可而止，而且要應用得法。例如最強的保濕成分透明質酸，若採用於眼部護膚品中，比例不能高，否則使用後會引致眼腫。B5可改善皮膚乾燥及修補損傷，但比例太高，會導致毛孔閉塞、引起粉刺或暗瘡問題。 有些成分具美膚作用因而被廣泛採用，但美容護膚和做人處世一樣，都要採取中庸之道，並非愈多愈好。大部分肥皂都有椰子油作成分，因為價格便宜，但若肥皂採用過量的椰子油，清潔皮膚後，反而會令肌膚更乾燥。 以果酸為例，自果酸在市場誕生後，護膚品已超越美容及護膚範疇，是真正可改善肌膚、具醫療效用減退皺紋的成分，但濃度過高卻可以毁容。任何東西也有其利弊，拿捏得宜，應用得法，才能把成分功能發揮最好效用。就跟藥一樣，可以是仙丹，也可以是毒藥，使用得當是良方，不當使用則會反受其害。 外用的維他命A酸也是一樣，它對暗瘡、黑斑、皺紋、扁平疣等有不同程度的改善作用。但它具有一定的刺激性及極強的光敏性，塗抹後仍享受陽光的話，便會適得其反。 A酸和果酸也講求濃度的差異，以針對不同程度的皮膚問題，使用不當會導致皮膚炎或紅腫脫皮。美國食物及藥物管理局曾發表研究，指出A酸對亞洲人產生敏感的個案很多，但原因不明。   資料來源：晴報

到了冬天，很多靚靚都會對日常保養怠惰，但其實想擁有亮白光澤的肌膚，只需要簡單的三個步驟就可以了，咁就唔使再為冬日保養而苦惱了！   趕走暗沉肌膚 只需三步就夠了 隨著年齡的增長，除了會生成皺紋外，膚色似乎也變得越來越暗沉。 但大部分的女性都渴望擁有亮白肌膚，怎樣護膚才能令膚色始終保持二十代時候的白皙有光澤呢？護膚技巧為你講解。   01 清潔肌膚 想要保持肌膚的亮澤，那麼潔面就需到位。尤其是大部分的女性都會長時間帶妝，若不完全去除這些美妝殘留物便會堆積在毛孔中，不但會造成膚色暗沉同時也是痘痘等問題出現的主要原因。 首先使用卸妝產品將美妝部分充分卸除，之後再使用潔面乳進行水洗潔面。在水洗潔面時，應將潔面乳在手掌中充分揉出泡沫後，再使用這些泡沫清洗肌膚。在油脂分泌較為旺盛的部分建議搭配充分的指腹按摩，也可每周使用2~3次的潔面刷達到更深層的潔面。   [...]